어깨 통증

어깨는 관절과 주변의 인대, 근육, 혈액낭, 

어깨에 분포하는 신경 등으로 구성되어 있습니다.

이들 구조물에 발생하는 통증을 

어깨 통증이라고 합니다.


어깨 관절은 다른 기관보다 움직임이 큰 관절로

손상되기가 쉽기 때문에 바른 자세생활 습관으로

예방하는것이 중요합니다.

어깨 통증 주요 원인

01

반복적인 동작


운동과 업무 등으로 같은 동작을 반복하는 경우

어깨 주변 근육과 인대 등에 

손상이 발생해 통증이 발생

02

자세


오랫동안 어깨가 굽어진 자세를 유지하는 경우

근육과 인대가 긴장하여 어깨에 통증이 발생

03

외상


운동이나 사고 등으로 어깨에 부상을 입는 경우

어깨에 통증이 발생

어깨 통증 대표 질환

  오십견  



원 인


  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  바르지 않은 생활 습관으로 인해

       발생하는 경우

  운동 부족으로 인한 경우


증 상


  팔을 들어올리는 것이 힘들다.

  뒷짐을 지거나

       팔을 뒤로 젖히는 동작이 힘들다.

  특히 밤에 어깨 통증이 심하다.

  회전근개파열  



원 인


  충격으로 인해 발생하는 경우

  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  과한 운동으로 인해 염증이 생긴 경우


증 상


  팔을 움직일 때

       마찰음이나 잡음이 발생한다.

  혼자서 옷을 입거나 벗는데 불편함이 있다.

  팔을 들어 올릴 때

       특정 각도에서 통증이 심하다.

  석회화건염  



원 인


  충격으로 인해 발생하는 경우

  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  어깨 사용이 적어 혈액순환이 부족한 경우


증 상


  갑작스럽게 극심한 통증이 느껴진다.

  팔이 빠지거나

       부러진 듯한 통증이 느껴진다.

  팔을 앞이나 옆으로 올리기가 힘들다.

  어깨 충돌 증후군  



원 인


  어깨 위로 팔을 들어 올려야 하는

       일을 하는 경우

  선천적으로 견봉과 어깨 힘줄 사이

       공간이 좁은 경우

  반복적으로 무거운 물건을 나르는 경우


증 상


  어깨 높이까지 팔을 올리거나

       움직일 때 통증이 생긴다.

  팔을 올릴 때 걸리는 듯한 느낌이 든다.

  특히 밤에 통증이 심하다.

어깨 통증

어깨는 관절과 주변의 인대, 근육, 혈액낭, 

어깨에 분포하는 신경 등으로 구성되어 있습니다.

이들 구조물에 발생하는 통증을 어깨 통증이라고 합니다.


어깨 관절은 다른 기관보다 움직임이 큰 관절로

손상되기가 쉽기 때문에 바른 자세생활 습관으로

예방하는것이 중요합니다.

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어깨 통증 주요 원인

01
반복적인 동작


운동과 업무 등으로
같은 동작을 반복하는 경우
어깨 주변 근육과 인대 등에
손상이 발생해 통증이 발생

01
반복적인 동작


운동과 업무 등으로
같은 동작을 반복하는 경우
어깨 주변 근육과 인대 등에
손상이 발생해 통증이 발생

02
자세


오랫동안 어깨가 굽어진 자세를
유지하는 경우
근육과 인대가 긴장하여
어깨에 통증이 발생

02
자세


오랫동안 어깨가 굽어진 자세를
유지하는 경우
근육과 인대가 긴장하여
어깨에 통증이 발생

03
외상


운동이나 사고 등으로
어깨에 부상을 입는 경우
어깨에 통증이 발생
 

03
외상


운동이나 사고 등으로
어깨에 부상을 입는 경우
어깨에 통증이 발생
 

어깨 통증 대표 질환

  오십견  



원 인


  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  바르지 않은 생활 습관으로 인해 발생하는 경우

  운동 부족으로 인한 경우


증 상


  팔을 들어올리는 것이 힘들다.

  뒷짐을 지거나 팔을 뒤로 젖히는 동작이 힘들다.

  특히 밤에 어깨 통증이 심하다.

  회전근개파열  



원 인


  충격으로 인해 발생하는 경우

  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  과한 운동으로 인해 염증이 생긴 경우


증 상


  팔을 움직일 때 마찰음이나 잡음이 발생한다.

  혼자서 옷을 입거나 벗는데 불편함이 있다.

  팔을 들어 올릴 때 특정 각도에서 통증이 심하다.

  석회화건염  



원 인


  충격으로 인해 발생하는 경우

  퇴행으로 인해 발생하는 경우

  어깨 사용이 적어 혈액순환이 부족한 경우


증 상


  갑작스럽게 극심한 통증이 느껴진다.

  팔이 빠지거나 부러진 듯한 통증이 느껴진다.

  팔을 앞이나 옆으로 올리기가 힘들다.

  어깨 충돌 증후군  



원 인


  어깨 위로 팔을 들어 올려야 하는  일을 하는 경우

  선천적으로 견봉과 어깨 힘줄 사이 공간이 좁은 경우

  반복적으로 무거운 물건을 나르는 경우


증 상


  어깨 높이까지 팔을 올리거나 움직일 때 통증이 생긴다.

  팔을 올릴 때 걸리는 듯한 느낌이 든다.

  특히 밤에 통증이 심하다.

기운난마취통증의학과의원 | 홍승배
경기도 안산시 상록구 건건로66, 3층 (건건동, 스마트타워)

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