목 통증
목은 허리에 비해 움직임이 크고
회전 반경이 넓습니다.
때문에 구조적 측면에서
상대적으로 불안정할 수 밖에 없습니다.
목뼈 사이의 디스크가 돌출되어
신경근이나 척수를 누르거나,
거북목으로 인해 목뼈가
수직으로 변형되는 경우에 발생하며
통증으로 인해 거동이 불편해지는 등
일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
목 통증 주요 원인
01
자세
구부정한 자세로 인하여 신경이 압박되거나
인대가 늘어지는 경우 통증 발생
02
노화
척추 주변 조직의 비후 현상,
석회화 및 근육과 인대의 유착 형성,
뼈가 자라거나 외상으로 인해
신경관이 좁아지는 경우 통증 발생
03
근골격계 이상
경추관 협착증, 후종인대골화증 등의
근골격계의 이상으로 인해 통증 발생
목 통증
목은 허리에 비해 움직임이 크고 회전 반경이 넓습니다.
때문에 구조적 측면에서 상대적으로 불안정할 수 밖에 없습니다.
목뼈 사이의 디스크가 돌출되어 신경근이나 척수를 누르거나,
거북목으로 인해 목뼈가 수직으로 변형되는 경우에 발생하며
통증으로 인해 거동이 불편해지는 등
일상생활에 지장이 생길 수 있습니다.
목 통증 대표 질환
목 디스크
원 인
컴퓨터 등을 볼 때 목을 내미는 습관
한 쪽으로만 물건을 들어
균형이 무너지는 경우
바르지 않은 자세로 오래 앉아있는 경우
증 상
어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있다.
걸을 때 다리가 휘청 거린다.
손가락의 감각이 둔해져 젓가락질,
단추 채우기가 불편해졌다.
경추관 협착증
원 인
선천적으로 경추관이 좁은 경우
퇴행으로 인해 경추관이 변화된 경우
바르지 않은 생활습관으로 인해
변형된 경우
증 상
뒷목과 어깨가 뻐근하고 아프다.
손을 빠르게 쥐었다 폈다 하는 동작을
하기 힘들다.
다리에 힘이 빠지는 현상이 있다.
경추 후관절 증후군
원 인
교통사고에 의한 목꺾임 부상을 입은 경우
바르지 않은 자세로 오래 앉아있는 경우
장시간 고개를 숙이고 업무를 보는 경우
증 상
목을 움직일 수 없고 어깨가 결리는
증상이 나타난다.
손과 팔이 저리고 통증이 생긴다.
보행, 배뇨, 배변 장애가 나타난다.
거북목 증후군
원 인
장시간 고개를 숙이고 업무를 보는 경우
차려 자세로 장시간 서있는 경우
체형에 맞지 않는 베개를 사용하는 경우
증 상
두통이 생기고 쉽게 피로해진다.
작업 능률과 학습 능률이 떨어진다.
불면증과 어지럼증이 나타난다.
목 통증 주요 원인
01
자세
구부정한 자세로 인하여
신경이 압박되거나
인대가 늘어지는 경우 통증 발생
01
자세
구부정한 자세로 인하여
신경이 압박되거나
인대가 늘어지는 경우 통증 발생
02
노화
척추 주변 조직의 비후 현상,
석회화 및 근육과 인대의 유착 형성,
뼈가 자라거나 외상으로 인해
신경관이 좁아지는 경우 통증 발생
02
노화
척추 주변 조직의 비후 현상,
석회화 및 근육과 인대의 유착 형성,
뼈가 자라거나 외상으로 인해
신경관이 좁아지는 경우 통증 발생
03
근골격계 이상
경추관 협착증,
후종인대골화증 등의
근골격계의 이상으로 인해
통증 발생
03
근골격계 이상
경추관 협착증,
후종인대골화증 등의
근골격계의 이상으로 인해
통증 발생
목 통증 대표 질환
목 디스크
원 인
컴퓨터 등을 볼 때 목을 내미는 습관
한 쪽으로만 물건을 들어 균형이 무너지는 경우
바르지 않은 자세로 오래 앉아있는 경우
증 상
어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있다.
걸을 때 다리가 휘청 거린다.
손가락의 감각이 둔해져 젓가락질, 단추 채우기가 불편해졌다.
경추관 협착증
원 인
선천적으로 경추관이 좁은 경우
퇴행으로 인해 경추관이 변화된 경우
바르지 않은 생활 습관으로 인해 변형된 경우
증 상
뒷목과 어깨가 뻐근하고 아프다.
손을 빠르게 쥐었다 폈다 하는 동작을 하기 힘들다.
다리에 힘이 빠지는 현상이 있다.
경추 후관절 증후군
원 인
교통사고에 의한 목꺾임 부상을 입은 경우
바르지 않은 자세로 오래 앉아있는 경우
장시간 고개를 숙이고 업무를 보는 경우
증 상
목을 움직일 수 없고 어깨가 결리는 증상이 나타난다.
손과 팔이 저리고 통증이 생긴다.
보행, 배뇨, 배변 장애가 나타난다.
거북목 증후군
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증 상
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불면증과 어지럼증이 나타난다.
기운난마취통증의학과의원 | 홍승배
경기도 안산시 상록구 건건로66, 3층 (건건동, 스마트타워)
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